Séance de fractionnés courts sur plat à côté du château 2 x 10 rapide/lent avec 3 minutes de récup entre chaque série + PPG

Inscriptions

8
Christophe C Frederic B roche JM Aurenche Celne B Jeremy G. Herve F Jean D
15
naoufel Serge L Christian M. Celine P Magali M Vinciane E Bruno M. Patrick M Veronique D Laurent J Sylvie J Alain N philippe LD Cynthia A Laurent N
63
Christele Laurent P Timothee L Boby Bruno C Paul D Loic B Lionel A Aurélie V Sidonie Celine B Guillaume C Xavier F Boens Florian M Flora C Frédéric J Laurent B Frédéric J [2] Clémentine K Jeremy S Bousquier A Michel M Jacky T Christophe S Alex B Romane C Eric L Dafne G Ophélie P Solange L PALLEZ A [2] PIROLLI A Maxime F Federica C Sébastien P Ludovic T Jean-Christophe L Alexandra L Emmanuel D Claire L Anthony N Corinne P Tiphanie G Bertrand Kate Alexis G Laure N Cassie K Xavier C DEBAR L Lucy D Lydie B Lou Chenivesse Donadieu a David L Zian B Sébastien C [3] Caveglia Alexandre G Juliette S Sebastien C Aymeric

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Veronique

Pour ceux qui ne court pas jeudi , on peut se dire 12h vendredi

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Statistiques

Membre ASM 7 14
Membre hors ASM 0 0
Administrateur 1 1
Externes 0
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Entr (BIB...) Jeu 7.12.2023 12:00 17 5
Entr (Autres) Jeu 7.12.2023 19:00 16 6
Entr (BIB...) Jeu 14.12.2023 12:00 8 15
Entr (Autres) Sam 16.12.2023 09:30 3 9
Entr (BIB...) Jeu 21.12.2023 12:00 16 6

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